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PLAN AVANZADO — 8 Semanas
Llegaste hasta acá. Ahora el techo lo ponés vos.
Este no es un plan más. Es el programa para las que entrenan con convicción, ejecutan con precisión y no se conforman con menos. Alta frecuencia, alta intensidad, resultados que se ven.
QUÉ INCLUYE:
— 5 días de entrenamiento semanal en gimnasio
— Tren dividido de alta frecuencia e intensidad
— Guía de alimentación fitness
— Progresión estratégica de la rutina
PARA QUIÉN ES:
Para la mujer que ya no necesita que le expliquen cómo moverse. Que va al gimnasio con foco, que empuja cuando duele y que sabe que los resultados reales se construyen con trabajo consistente y un programa que la desafíe de verdad.
DURACIÓN: 8 semanas
El nivel más alto. Para las que están listas para habitarlo.
